Cuatro puertas para detenerte, mirar, soltar, recordar y volver a elegir.
Un espacio para hacer una pausa y volver a escucharte antes del siguiente movimiento.
El camino es individual, no en solitario.
Necesitamos detenernos.
Hay momentos en los que seguimos buscando respuestas. Qué hacer. Qué cambiar. Qué decidir. Cómo salir de donde estamos.
Antes de seguir buscando hacia delante, necesitamos llegar a un lugar desde el que podamos mirar.
Ver dónde estamos. Reconocer qué estamos sosteniendo. Escuchar aquello que quizá llevamos tanto tiempo haciendo y que nos hemos dejado de preguntar si realmente queremos seguir haciéndolo.
Es un ciclo de encuentros presenciales en grupo para parar, sentir, observar, compartir y explorar algunas preguntas que necesitan tiempo y espacio para poder ser escuchadas.
Cuatro preguntas que nos invitan a atravesar un umbral diferente.
Cada cual a su ritmo, con su proceso y en el momento vital en el que se encuentre.
¿Quién aprendiste a ser?
¿Qué ya no quieres seguir sosteniendo?
¿Qué aparece cuando haces espacio?
¿Cómo quieres vivir ahora?
Nada que tengas que conseguir ni que buscar. Sino como una actitud que eliges conscientemente. Una manera de predisponerte internamente antes de acercarte a cada experiencia.
Punto Cero es un espacio para permitir que las preguntas puedan recorrer también el cuerpo y no quedarse únicamente en la mente.
Escuchar lo que ocurre en el cuerpo.
A través del movimiento y la experiencia.
Dar palabras a aquello que comienza a aparecer.
Las vivencias compartidas nos espejan, nos nutren y nos inspiran ayudándonos a transitar el camino en compañía.
Dejar espacio para que algo pueda ser escuchado.
— Sientes que has estado funcionando en automático.
— Hay formas de estar en el mundo que empiezan a quedarte pequeñas.
— Te gustaría comprenderte sin tener que juzgarte.
— Necesitas un espacio para parar y escucharte.
— Sientes curiosidad por descubrir qué aparece cuando dejas de exigirte respuestas.
— Te apetece compartir un proceso en grupo desde un lugar humano y cercano.
Quizá aparece en ti la prisa de llegar a algún lugar. Así que esto es importante:
Solo necesitas sentir si quieres acercarte. Sin expectativas.
PRIMER ENCUENTRO
24 de Septiembre · Barcelona · 17.30h
Para más información: elviajedeiris@gmail.com